外星人資訊共修--未來２０～３０年將不再需要人造符號貨幣

jenny

通過人生經歷獲得靈性進化《光之兄弟》一旦真正開始領悟那些經歷出現的原因及它們所帶給自己的，你們需要去體驗的艱難經歷就會減少，而且還會有很多很多正面的經歷，以使靈魂將其能量吸收進來
觀看次數：3,391次  2022年1月25日  傳導：Monique Mathieu。
譯者：廬影。


尋求真理的人既需要領悟，也需要感受和體驗某些情緒。尋求真理的人不是内在沉睡的人，而是覺醒的人，其睡眠會越來越輕，甚至不想再睡觉，而是想了解、感受和體驗！

你們是在多個層面上同時體驗的。一方面你們很了解自己沉浸於其中的三維生活，與此同時你們也生活在其它現實、維度中。有時你們能感覺到自己可以同時生活在其它一些實相和振動頻率裡。

不過，在物質身體中的生活會把人牢牢抓住，因為這生活非常强大有力。你們儘管是能量、振動，但來到地球就是為了在物質身體中體驗各種經歷。要做到這一點，你們必須讓自己變得稠密，讓物質身體壓過自己作為能量和振動的狀態。

到了一定時候，你們會不再想讓物質身體的意識統治自己，會想要變得輕盈、空靈得多，會想要不斷提升上去。為什麼呢？因為你們終於認識到物質身體在束縛自己並且想在自己生活中繼續佔據首位。（小我也屬於物質身體的意識。）

你們會搖擺不定，時而處於物質身體的存在狀態中，時而又深深渴望提升自己的振動頻率、變得越來越以太化，甚至想讓身體也變得如此。你們會在身體的强大意識和靈性意識、神性意識的日益覺醒之間搖擺。

請想像自己面前有一架梯子。你們總想在這梯子上爬得更高、更高。你們停不下來，無法止步不前。即便有人離開了靈性道路，也只是換了一架更容易爬的梯子而已。

一旦在靈性上開悟，你們就不會再封閉起來了，而是會被推動着不斷向上攀登。雖然往下看時會感到頭暈、倦怠、想要休息，但你們仍會深深渴望進化、領悟、對聖愛和新意識敞開，仍會渴望前進得更快。

然而，假如你們没有吸收、領會自己經歷到和學到的一切，就無法前進得更快。正是在各種生活經歷中，你們能學到東西！

有人即使没走在靈性之路上、没有你們那樣的覺知，也會一直進步。他會通過體驗痛苦、磨難、缺乏食物和極端貧困來進步。一切安排都是為了使人性意識得到精煉、轉化。

痛苦不是進化所必需的，但它是使人進化的一個因素。人如果抗拒痛苦，就不一定能進化。而當人接受痛苦時，則會敞開自己，到了一定時候就不需要再經歷痛苦了。

假如抗拒、不接受、拒絕某種肉體、情感或關係上的痛苦，那這痛苦就會长時間持續下去，因為你們在滋養它。

應該理解、接受和超越痛苦。

你們確實在進化，也許没自己希望的那麼快，但每個人都會去往自己該去的地方、執行自己的人生計劃。各種悲歡離合都是你們的人生體驗。糟糕的是很多人拒絕理解、領會或接受，因而會被自己的痛苦擊垮。

能夠理解各種經歷的人則會幸運地接受自己的命運。命運就是人生計劃！

你們可以超越任何一種人生計劃。作為尋求真理的人，你們的良好意願會使你們得到指導靈或聖光存有們的寶貴幫助。這些幫助會讓你們消除某些帷幕、真正覺醒並前進得非常非常快。

我們在這兒就是為了幫助你們覺醒、找到自己内在的鑰匙，也是為了給你們勇氣和聖愛，讓你們不斷前進。

鼓起勇氣吧！有時道路顯得很漫长，有時你們覺得自己没有進步，甚至覺得自己很没用……千萬別這麼想！正是在你們覺得自己没有進步時，你們也許進步得最快。正是在你們覺得自己没有在愛時，你們可以愛得更多！

祝福。

《領悟人生經歷的合理性》
每個人過去和現在都有着許多經歷。有時你們對這些經歷感到氣憤，不理解它們，覺得它們不公正。

其實所有經歷都非常有益，因為它們可以使人發生轉化。只要某一經歷中的課程没被領悟，它就會重新開始，直到人們明白自己為什麼會經歷這個以及應該從中獲得怎樣的益處。

没有什麼是不公正的，所有經歷都有助於進化！不要以為只有惡劣的經歷會使人進化！你們也可以通過歡樂、幸福、愛、友善或友誼來進化。

那進化究竟是什麼呢？

進化是通過某一經歷而吸收能量。一切在本質上都是能量。情感和情緒也是如此。一個被領悟了的經歷的精華，其實就是將被你們靈魂所吸收的能量。

所有經歷都很重要。没有什麼是惡劣的。一切都有助於提升、成长和轉化。在2012年第一次大轉變前的幾十年裡，各種經歷大量出現，而且往往非常痛苦，以致人們覺得無法承受。

一旦真正開始領悟那些經歷出現的原因及它們所帶給自己的，你們需要去體驗的艱難經歷就會減少，而且还會有很多很多正面的經歷，以使靈魂將其能量吸收進來。

你們會通過表達和接收聖愛來豐富自己的靈魂。靈魂需要這個能量。

你們將會有怎樣的經歷取決於自己的存在狀態。剛開始時，一切都會更多地發生在精微體中，難以察覺。你們也許無法領悟到：你們正通過自己的生活經歷，通過與自身和他人的關係，通過對自身和他人的愛，來體驗意識的開放。

這些會越來越多地發生在人的精微體中，很難察覺得到。但過一段時間之後，你們就會認識到自己通過各種經歷所獲得的一切。

生活本身就是經歷！你們一天當中體驗到的一切都是由日常經歷構成的。每一天都與前一天不同，也與後一天不同。你們不會一成不變地看待自己的日子，不會一成不變地去愛或處於歡樂、安寧、接納、憤怒之中。

即使你們的工作是重複性的，也不會以相同方式度過每一天。過段時間之後，你們會意識到自己對某個經歷有了不自覺的領悟，很容易達觀地看待生活了，很容易“穩步開始”一個個日子了——即處於正面的能量中，處於聖愛、信心與安寧的能量中。

一定要把生活看作一次重大的經歷。這樣去理解的話，就不會產生多少內疚、自責。內疚是一種阻礙！假如你們內疚的話，就無法獲取那個經歷的精華，而它也就難以使你們成长起來。一切都可以被學會！無論你們是否願意，都會通過與自身的關係及與生活的關係成长起來！

歸根結底，一切都是公正、合理的。在你們的生活中没有錯誤。在這些經歷中，一切都是按照事先計劃好的那樣出現。你們應該避免一切內疚，即使有時覺得自己失誤了、没有完全處於中間的正道上，覺得自己與自身或他人不合諧。一切都是公正、合理的，就連你們覺得不公正、不合理的也是！

若能退後一大步去看自己的生活，你們就會認識到實際上生活中那些最艱難的時刻，正是使自己獲得最大進化的時刻。而生活中那些最愉快的時刻——當你們在伴侶關係中、在孩子出生時、在與親人和朋友的關係中感受到聖愛的時刻——也同樣會使你們成长很多。這些時刻通過你們與所愛之人的愛的交流，向你們揭示出那存在於自己内在的神聖之愛。這些時刻也使那聖愛更容易被表達出來。

假如你們把這聖愛壓抑在自身之中，它就很難顯現出來，而由這神聖振動所引起的正面經歷就不會太有助於進化，對你們的靈魂和進化也就不會有太大影響。

一切經歷都是預先設定好的，即使你們覺得那是自由意志決定的！當你們的意識提升到某種程度時，自由意志就會變得微不足道，以至於毫無用處！

你們有時覺得在用自由意志指引自己的生活，但那是個幻覺！你們和指導靈及光之兄弟們一起預先設定了自己的生活。你們為自己在地球上的生活課題做了準備，但你們把這全都忘記了。正因為如此，生活有時才沉重得無法忍受，而你們則感到憤怒，不明白這是怎麼回事，有時干脆想結束生命，因為你們始終理解不了這樣的生活。

你們得在内在力量上下功夫。以後你們將需要這個力量！要想真正處於中間的正道上，就得在力量、信心、安寧、兩極（女性與男性）平衡上下功夫，也得在聖愛、分辨力、智慧與歡樂上下功夫。

你們通過歡樂、安寧、聖愛和智慧所獲得的各種經歷將充實自己的靈魂。當你們與自身相處得很好時，會體驗到一種特別的能量，而你們也會把自身最高處發散的能量吸收到這個特別的能量中。此外你們还會吸收來自外在的各種能量。所有這些都有助於你們的進化和覺悟，有助於把你們帶向一個目前还不知曉的目標——那就是能夠感知、覺察環繞於自己周圍的一切（能量、情感、内在情緒）而不必通過頭腦和智力。

當你們進化到某個階段時，一切都將從自身的中心開始發生。你們可以認為這個中心位於心臟所在之處。一切都將通過“心靈大腦”去領悟、理解。這個“心靈大腦”非常重要。它不分析，只領會。它知道：在聖愛中，以另一種意識設定的一切都是公正、合理的！

當你們能夠用心靈大腦去工作時，就不會再去想關於自身的問題了，比如自己是否愛上了誰、是否與之相愛。事情會極其自然地發生！一切都會處於新能量的層次上，會處於你們不斷從宇宙接收到的那些能量的層次上。你們吸收着這些能量，而它們將幫助你們顯示出自身之中的各種新能力。

jenny

人類該如何面對這場大轉變 《光之兄弟》在你們當下的生活中，要避免一切憤怒、一切内在的暴躁、一切評判。在體驗中看着自己、聽着自己，學會控制自己的思想、話語、情感、情緒
觀看次數：6,911次  2021年10月11日  傳導：Monique Mathieu。
譯者：廬影。


你們每個人都是來經歷這個特殊時期的。它會大大豐富靈魂的體驗。每個人都是如此，儘管也有很多人（並非大多數）是來執行因果法則的——來弄明白自己所犯的某些錯誤。还有些人是來通過大考。這場考試將促使他們產生另一種意識，準備好成為教導者。

在目前這個時期，你們作為人所經歷的種種體驗極大地充實了靈魂。有時你們會想：“我的使命是什麼？為什麼我在這個特殊時期來到了這個世界上呢？我能為自己和兄弟們做什麼？我是走在正確的道路上嗎？” 每個對生活及周圍發生的事有清醒認識的人都會產生許多疑問。

總的來說，所有人都是來體驗物質的。每次從這物質中經過，人們都會通過對物質的體驗及内在原有的各種經驗，獲得新的認知與進化。這很重要，因為某些提升到光中的體驗只能通過物質身體、通過某種稠密度來實現。

那些對靈性意識開放的人，也是來執行重大使命的——即把光與愛牢牢固定在這個世界上。每個人都有特定的任務，這取決於他所知曉、領悟的。每個人都應按照自己的續航力、以自己特有的能力盡可能地幫助所有需要幫助的人——要麼用話語來幫助，要麼向其投射光與愛的能量，要麼提供短時或持久的幫助。每個人都是來學習不同程度的同情與聖愛的。

每個人也都是來學習如何一邊活在物質中一邊向着光回升上去。每個人來到這世界上都是為了學會了解其三位一體，了解自己既有一個人類身體也有一個意識——靈魂的意識，了解在自身當中还有一個神性部分。那是給其整體賦予生命的更高意識。

我們要談談基督能量。

你們的身體需要能量以存活下去。為了正常運轉，它需要稠密的食物。而你們的靈魂也需要能量。它在人類提高了的意識中可以獲得這能量。人類可以通過閱讀、音乐、冥想來提高自己的意識。靈魂也可以通過精微體來獲得能量。至於精神——你們内在的那個神性部分，主要以宇宙能量、基督能量來滋養自己。只有那個能量能使祂獲得成长並顯現出來。

對於神性火花來說，“成长”和“顯現”意味着什麼呢？一個人内在的神性火花是不會自動成长的，但會以另一種光來照亮靈魂和身體。人越是召喚基督能量來到自己身上，就越會以這個能量來滋養内在那個神性部分。

在許多不覺悟的、沉睡的人身上，這神性部分不會顯現出來，因為祂没有被啟動，没有被基督能量持久地澆灌。祂當然是存在的，但祂在沉睡！

為使這神性部分越來越多地顯現並照耀到靈魂和肉身之上，你們得意識到祂也需要食物。祂需要宇宙能量，需要基督之愛，需要源頭之愛。你們越是滋養内在的這個神性部分，祂就越會照亮你們的生活，祂的臨在就越會閃耀光芒。

別忘記滋養你們的三位一體。要意識到你們是通過這三位一體而存在的。

想像一下在宇宙中有股巨大的能量。這能量滋養所有創造生命火花的太陽。它是從天父那裡散發出來並被給予其兒子們的。這能量與宇宙之愛聯合起來，不斷地創造，持久地更新和滋養所有高靈性的實體。那些實體是非人類的，是宇宙性的。你們會被這能量深深觸動，被其所滲透。當你們的神性存有徹底清醒過來並感受到這能量時，祂將會顯現出來。在自身當中創造出基督狀態——這就意味着讓每個人内在那源頭的火花完全成长並綻放開來。

現在再來談談你們在這個世界上的使命吧。

你們要在信心方面下很大功夫，要在信賴自己之所是方面下很大功夫，因為許多人類兄弟將需要你們。他們將需要你們的力量、勇氣、鎮定。他們將在某些時刻需要得到安撫。

你們有時也會需要安撫，這就是為什麼我們請你們向着内在的神性存有提升自己的意識，向着我們、向着聖光高層的兄弟們提升自己的意識。當你們意識到我們的存在時，就會對我們講話。人類兄弟不大能意識到我們的存在，所以他們还需要有人來充當中間人。你們就來當這個傳遞智慧、信心和聖愛的中間人吧，要始終留意去安撫你們的兄弟。可以從現在開始就這樣做！

你們行星的命運已經確定了，並不是由你們那些小小的人類國王或政府首腦確定的。他們只是某些勢力、某些能量的延伸罷了。這些與你們頭上所發生的事相比是微不足道的。關於地球提升的偉大計畫是在這顆行星本身的參與下確定的。地球實體對此有很大發言權。

你們太陽系及宇宙的各種能量都將提供給地球，使她及人類新的生存計劃得以實現。

（莫妮克：他們讓我看到一個此時正在發生、卻没有人覺察到的奇妙現象。那是許許多多白色小光球，或許比乒乓球略大一點。它們如雨點般不停地落下來，充滿了我們的地球。這些光球是由頻率很高的純凈能量構成的，能穿透一切密度——無論是人的密度、各界生命的密度还是這顆行星的密度。有些能量球比其它的更强大，可以一直滲入地心。）

這些能量球將深深轉化那些已走過一段靈性路程的人。也有些人將無法承受這如此强大、不斷穿透他們的能量。這會在他們身上引發嚴重的疾病，甚至會導致許多人離世。

提供給地球的各種能量都來自宇宙，來自聖光高層，也來自遠高於我們的層級。這是為了給這世界上的所有生命提供必需的力量和能量，使其能夠揚升。

目前要實現這揚升还有一些困難。這是由於某些人好鬥的性格。這些人仍過度受控於某些勢力，而那些勢力在這個世界上並没有真正懂得什麼是團結、友善與聖愛。

大轉變將是最終的結局。那些人仍有一點機會來以某種方式加入這場轉變。他們並未完全碰壁，並非没有轉向的可能。直到最後一秒鐘，他們仍可以改變方向。但要知道，最終的計劃已經制定好了。

亞洲和非洲的某些人將付出沉重代價，不過這是他們轉世計劃的一部分。他們正是為此才大批轉生於這些國家的，因為他們得體驗某些經歷，獲得對生命的某些理解，學會友善、和平、聖愛及對生命的尊重。很多亞洲人还不具備對各界生命的尊重。以後他們必須學習什麼是真正的生命，懂得一切都是聯繫在一起、連接在一起的。

西方人要把已學到的發揚光大！你們也得學習以另一種方式生活，不過這對你們中的許多人來說不會有太大問題，因為你們在無意識中已經做好了準備。許多年來我們已在你們的睡眠中培訓過你們。你們很多人的身體曾被帶走，又在同一秒鐘被帶回。這一切都從你們的記憶中消除了，因為得讓你們盡可能好地繼續過自己的生活，既無抱怨又無恐懼。

問：你們說我們得在信心方面多下功夫。那該怎樣在信心上下功夫呢？是否在面對某些事件時應採取接受的態度？

光之兄弟：假如遇到某些艱難的狀況，你們會驚訝地發現自身當中具有意想不到的能力。那些能力就是勇氣、信心和全然的信賴。你們將不再有任何疑問，會立刻行动起來，甚至都不用再去想該怎樣行动。一切都會在瞬間完成，因為你們曾在睡眠中受過培訓。

在你們當下的生活中，要避免一切憤怒、一切内在的暴躁、一切評判。要對自己和自己的過錯、對周圍的人非常寬容，要有信心，要轉化自己的所有恐懼，要請求内在的神性存有使你們能控制這些恐懼。恐懼都是虛幻的！

你們不需要學習怎樣應對那些事件。你們將知道怎麼去做！即便剛開始時有些恐慌，但你們所需的信心、勇氣和力量會在你們身上突然顯現出來，使你們把事情做好，因為你們都為此受過訓練。

地球將必須以各種方式进行反抗，因為她得解放自己。她絕對需要揚升。現在不再有任何事或任何人可以把她封鎖在這個維度中。所有準備好與她一起揚升的都可以追隨她，而那些不能揚升的將與她分開。

（莫妮克：他們讓我看到一個我不認識的地球。這地球閃耀着光與美。我聽到那裡有撫慰人心的音乐。不知道那音乐是人們演奏出來的，还是來自別的地方。我此時只看到一些風景。令我驚訝的是這些風景中蘊含的無限和平與美好。我覺得自己靈魂最深處受到了清洗。我感到與這新地球極為和諧。照亮這地球的光似乎更强烈了，卻不怎麼刺眼。他們對我說：——）

在新地球上没有二元對立，甚至在元素之間也没有對立。將不再有任何相互對抗的能量。一切都將在完美的和諧中運作。

（莫妮克：在這新地球上，我看不到人，只看到風景、色彩。我只感覺到存在於這些地方的和平、歡樂與聖愛。

要是你們能看一眼我們星球的美、新地球的美，那該有多好！要通過怎樣的道路才能到達那裡，是否能以肉身到達那裡——這些都不重要了！這世界是許諾給所有走在靈性之路上、打開了心靈的人們的。這世界將是純然的美與愛。任何人都不能以其思想、情感或行动來玷污她。）

要始終拿出你們自身當中最美好的，將其不斷獻給源頭。要認清周圍的勢力，始終與光和愛一同行动。你們越是與這光和愛一同行动，外界就越是無法觸及你們，因為你們會在自己周圍不斷創造出一個光之繭、愛之繭。若想創造出這樣一個光與愛的繭殼，就不能把任何干擾性能量關入其中，否則這繭殼會開裂！你們必須閃耀出光芒並被光所環繞。

我們能夠理解：你們每個人當前的生活中都有壓力很大的時刻，都有艱難困苦的時刻，都有憤怒、痛苦、懷疑和深感沮喪的時刻。這些都屬於人性意識中的痛苦。我們能理解這一切。這些也是被允許的，因為目前你們还不能擺脫這一切。

當你們遇到艱難時刻時，盡量下功夫去連接吧，與内在的神性存有連接，與源頭連接，與未來的光之世界連接，與聖愛連接，與美好連接，與歡樂連接。你們得越來越多地去體驗歡樂、和平、美與愛。這是使你們保持平衡的力量，可以抵消所有人性痛苦。

問：當自然元素狂暴發作時，我們还能有這樣的信賴和信心嗎？

光之兄弟： 當然可以！面對可能發生的一切，一定要在心中、靈魂中做好準備，也要在内在做好準備。要準備好經歷巨大的轉變、巨大的意識開放，不被自己的變化沖昏頭腦，不讓自己受靈性小我或人性小我的左右。

非常重要的一點是：你們越有進步，就越要在謙卑上下功夫。你們得淡化自己的轉變，以免阻礙周圍的人，以免使他們困惑不安。

要始終非常接近那些你們想幫助的人。假如你們高高在上，那就幫不了他們，只會令他們迷惑不解！願你們能清楚地意識到這一點！無論做什麼，都要在聖愛、謙卑、自我奉獻中去做，要為了聖光與聖愛去做，要為了人類兄弟去做。

問：你們告訴我們要做好準備，可我們怎麼知道自己是否準備好了呢？

光之兄弟：在日常生活中盡可能地表現好，不要去想太多問題！當時機到來時，某些帷幕自然會揭開。

你們要越來越有自制力。要在體驗中看着自己、聽着自己，學會控制自己的思想、話語、情感、情緒。要避免一切悲傷，因為悲傷不僅不能使你們進步，还會把你們釘牢在原地。也要盡可能避免一切憂慮，因為憂慮和悲傷的後果是一樣的。还要避免一切無益的恐懼，因為恐懼往往是由頭腦和小我產生出來的。

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奇蹟課程

【練習手冊】第42課：上主是我的力量，慧見是祂的恩賜

W-42.2. 上主確是你的力量，來自祂的，才算真正的恩賜。
2 這意味著，不論身在何處或面對何種環境，你隨時隨地都能領受到它。
3 你在時空世界所經歷的種種，絕非偶然。
4 你只會活在你該活的時代，生在你該生的地方。(jenny:不知道指的是國家還是含家庭?)
5 這正是上主的力量。
6 也是祂的恩賜。


【練習手冊】第193課：一切事情都是上主要我學習的課程

jenny

聖愛並不複雜《光之兄弟》當你們發現這振動、這聖愛時，生活將變得很奇妙。一切現存的困境都會消失，因為你們已經領悟了。你們已經知曉聖愛會鋪平道路，織出一條玫瑰花毯
觀看次數：2,383次  2022年1月12日  傳導：Monique Mathieu。
譯者：廬影。


當一個人類兄弟站在你們面前時，你們從他身上看到的是什麼？是他給你們顯現出的形象和他的顯化載具。在這顯化載具之外，你們看到的又是什麼呢？是他極力想要呈現給你們的他自己，是他所了解或自以為了解的他自己。

他此時呈現給你們的也許討你們喜歡，也許不討你們喜歡。假如你們不喜歡，就會開始品頭論足。但如果那個人向你們呈現出的是他並不了解的自己，那你們怎能就這樣去評價他呢？因此，對自己和他人都始終要寬容。

一旦你們真正看到了自己的光，感覺到這聖愛在自己身上振動並從内在把自己照亮，就不會再有由愛而產生的痛苦了，在這聖愛中也不會再有限制。

那時聖愛的許多面向都會向你們自身揭示出來。你們將會領悟並對自己說： “這就是聖愛！它是美妙的。它不讓人痛苦。它能使我們達到無與倫比的高峰，能使我們的身體再生。聖愛只會看到我們自身和周圍人身上的美好！”

你們还會告訴自己：“這就是聖愛！這就是我苦苦追尋的東西。我終生都在尋找它，而它其實就在這裡！我過去看不見它是因為我在追尋某種複雜的東西，而聖愛並不複雜。”

當你們發現這振動、這聖愛時，生活將變得很奇妙。一切現存的困境都會消失，因為你們已經領悟了。你們已經知曉聖愛會鋪平道路，織出一條玫瑰花毯，而你們可以愉快地走在上面，直到生命的終結。

你們以為聖愛是複雜的，因為你們曾在種種關係中體驗到或多或少的衝突、爭執，曾覺得別人不理解自己或嚴重地誤解自己。

但假如你們自己都不理解自己，怎能指望別人理解你們呢？假如你們自己都不愛自己，怎能指望別人愛你們呢？假如你們自己都看不到自己的光，怎能指望別人看到它呢？

地球的孩子們，正在就位的這些新能量还負有一項使命，就是幫助你們更好地了解聖愛，更好地吸收它、釋放它，更好地明白你們歸根結底不是別的，只是聖愛。

你們身體的一切振動都是聖愛。那些輕盈精妙的想法、那些使你們向着自身的更高峰提升上去的想法也是聖愛。

人與他人的關係是複雜的！人獻出的愛、想要獻出或不想獻出的愛是複雜的！即使是那些想要獻出愛的人，有時也獻得很糟糕，因為他們不了解聖愛。他們还處在半途中，處在對聖愛真正含義的某種錯覺之中。

光的孩子們、光之工作者們，你們很快將達到自己存在狀態的更高維度。獲得對自身的新覺知後，你們將更好地理解聖愛的能量與振動，將把它更好地奉獻出去，將讓它在自己内在成长起來並更好地把它釋放出去。

祝福。

《聖愛在不斷進化》
你們越多接受自己，就會對他人有越多聖愛。

你們將漸漸在他人眼中發現聖愛，因為眼睛是靈魂的反射。眼睛可以流露痛苦、悲傷，也可以流露愛。

你們越多看到他人内在的美及其放射出的聖愛，就會越多看到自身的美和聖愛。通過看到他人身上的美與聖愛，你們也會讓那人看到他自己的美、聖愛、聖光…

你們看待自己和他人的眼光，可以使你們認識到愛的各種面向。也正是這種眼光，可以使你們擺脫自己的盔甲、潛水衣、保護殼（隨便你們叫它什麼）。這是真的！

我們知道你們每個人都有一顆充滿聖愛的心，都已對聖愛敞開，即使自己感知不到。

其實聖愛無法被感知，只能被體驗！當你們陷入較低的情緒中時，是感受不到聖愛的！那時你們不再處於聖愛中，而是處於痛苦和内在黑暗中。

當你們處於對自身的聖愛中時，也就處於内在的聖光中了。這很重要！要盡量一直處於自身的聖光中！我們还是要說：你們不知道自己是誰是因為你們不想知道！你們常常處於對自身較低的想法中！不過，我們也看到你們在這方面有了改變。你們中很多人開始真正覺知到自己、愛自己並獻出這聖愛了。

阻礙人們覺知到聖愛的，是情感之愛，是你們來到這世界上後慣用的那種愛。

聖愛在不斷進化，不管是各種人性之愛，还是無條件的聖愛，抑或是靈性聖愛。你們將逐漸領悟和吸收靈性聖愛。它是聖愛的新面向。

假如有一天你們與自身不太和諧、感覺有點兒悲傷、想法有些悲觀，那不要難過！別忘了你們是被囚禁在肉身中。肉身有自己的意識，而這個意識的振動有時不符合你們的期望。

你們得忍受這個物質世界，得忍受那些並不總是處於平衡、歡樂、理解和接納中的人際關係。你們每個人都各不相同，不管是愛的方式、理解他人的方式还是把愛獻給他人的方式。

有時人們會欺騙自己，覺得自己慷慨地給予別人很多，其實是期待着回報而没有得到！只要你們處於人性之中，就總會期待回報。從某種程度上說，這是人格特性的一部分。等你們超越了這個之後，就完全不再期待他人回報你們什麼了。

始終毫無所求地給予他人吧！過段時間之後，當你們面對那個人時，會驚訝地感覺到他在不知不覺地給你們聖愛，因為你們給過他的全部聖愛都在他内在，而這聖愛會以某種方式返回到你們這兒來。

jenny

一個年輕光之工作者的故事《光之兄弟》超脫地去體驗生活中的每件事物。也要盡可能多地請求和平、歡樂、聖愛與基督聖光在所有工作中、在生活中陪伴自己。你們將會看到轉變的發生
觀看次數：3,818次  2021年10月31日  傳導：Monique Mathieu。
譯者：廬影。


這是一個年輕人的故事。他的童年過得非常艱難。小時候他不太受人喜愛，也不大被人理解。他是周圍所有人的出氣筒。他毫無怨言，但感到悲傷。不過在他的靈魂和心靈裡，没有憤怒，只有接受。這接受有時是被動的，但卻發自內心。

這孩子长大了，變成了年輕人。可他还是總遭到周圍人的嘲笑，因為他養成了說這話的習慣：“我始終走在和平、聖光與基督聖愛之中。”

他的朋友和周圍人嘲笑他說： “他太天真了。別人再怎麼讓他吃苦頭，他都不生氣，只會說〝我始終走在聖光、聖愛、歡樂與基督的和平之中！〞”

有一天這年輕人似乎遇到了某種神啟。由於他每時每刻都說自己走在聖光、和平、歡樂與基督聖愛之中，結果他真的開始體驗到那種狀態了。

然而他讓周圍的人感到不安，因為無論遇到什麼，他總是平靜、快樂的。所有問題都繞開他過去了，絲毫不會真正影響到他。

多年以後，他周圍的人意識到真的發生了某種變化。他們開始向他提問： “你怎麼就能在和平、歡樂、聖光與基督聖愛中生活，而我們卻這麼不幸呢？我們無法理解這使自己陷入混亂的生活。我們遇到了艱難的體驗，或者說〝厄運〞。你也有過苦難，你是怎麼不讓它影響到自己的呢？”

年輕人回答說： “這影響不到我是因為我的靈魂是平和的。當靈魂平和時，什麼都影響不了我們。我不斷請求神聖的基督能量終生陪伴我，在我的路途上一直陪伴我，而這個請求總是得到滿足。 ”

於是他周圍的人也開始說他說的那句話，因為他們覺得這確實挺神奇。他們想看看不斷重複說一句話會怎樣改變自己的生活。

漸漸地，這年輕人在自己周圍和内在完成了一項了不起的工作。他是一位智者，已經領悟到唯一的覺知、唯一的智慧就是聖愛。

然而他不談聖愛，不說自己愛所有兄弟——包括那些曾讓他吃過很多苦頭、受過很多欺負的人，也包括那些不理解他、認為他過於天真的人。當他还是個孩子時，内在有很多聖愛没能給出去！他儲藏了那麼多聖愛要給出，所以在作為年輕人及成年人的整個生命中，他一直默默無言地給出聖愛。

他給出的越多，收到的也就越多。

精神上一有空閒，他就不斷地說是聖愛、和平、歡樂與基督聖光陪伴着自己，滋養着自己的生命、靈魂與心靈，結果他真的不斷閃耀出這聖光、和平、歡樂與聖愛的光芒了。

我們講這個故事是要告訴你們：即使遇到艱難困苦，只要你們召喚神聖的基督能量，就會非常容易地度過一切。那時你們不再完全處於那體驗之中，而是會從上面飛越過去。

當然，你們仍會經歷那個體驗，但會退後一定的距離去經歷它，也會帶着完全不同的振動頻率去經歷它。你們仍在體驗、在行动，但就好像是另一個人在替你們去體驗似的。那是你們自身的另一部分在非常超脫地體驗那個經歷。

通過這個小故事，我們想告訴你們：應該超脫地去體驗生活中的每件事物。也要盡可能多地請求和平、歡樂、聖愛與基督聖光在所有工作中、在生活中陪伴自己。你們將會看到轉變的發生。任何現在干擾人類的東西都不會再影響到你們。你們會越來越少產生對立、衝突，因為你們將打開内在神聖臨在的門戶，讓祂顯現出來。

一旦做到放手，完全信賴那神奇非凡的基督能量，以整個心靈和靈魂去信賴祂，你們就會變成另一個人。每個在這世界中發生了改變的人都會使大量的人進化，但不一定是其周圍的人。

正如你們所說的： “没有人會在本地被奉為先知。” 但共振法則確實存在。你們在某地開始的行动會在地球另一端和整個宇宙中引起反響。共振法則没有界限。良好的行为和思想、聖愛的想法總會找到接收者。

請把你們内在之神的全部聖愛發送到自己周圍吧。雖然接近你們的人可能暫時無法接收你們獻給他們的聖愛（因為他們處於苦惱、衝突或拒絕中），但你們用心給出的聖愛會自動被某個需要它的人所接收。

同樣由於這共振法則，你們的悲傷、不適、衝突與憤怒也都會被準確地感知到。共振法則既不好也不壞。它没有色彩，只是存在着。人類某一部分發送出的能量會被人類的另一部分接收和察覺。這另一部分有時很近，有時很遠，甚至會遠在你們的地球母親之外。

《達觀看待人生經歷，勇敢浸入聖愛海洋》
希望你們達觀地看待自己此生的經歷，別將其看得太重，這樣才能在振動上提升得更高、更快。

要知道這一生的經歷只是用來豐富你們靈魂的一種體驗。要盡量以超脫、平靜的態度去對待它們。

有時一些遭遇令你們感到深受打擊。假如不能達觀地去看待，你們就會產生出一些干擾性的能量，阻礙自身的快速轉化及與神性的重新連接。

你們得學會輕鬆、快樂、超然、灑脫地體驗自己的生活，知曉自己只是在扮演一個角色，只是個臨時的演員。此外也要知道——你們體驗到的所有不快，都是由自己的意念、恐懼和狹隘觀念造成的。

你們越是深入轉化，就越會明白克服恐懼是多麼重要。你們可以在祈禱時，請求指導靈和聖光兄弟們幫助自己使内在的各種恐懼浮現出來、理解它們並清除它們。

（莫妮克：我看見一種美麗的紫顏色，其中包含着從很淺到很深的各種紫色。

它呈現為多種形態——先是像個巨大的螺旋在我們中間跳舞，然後變成了一個圓圈，再後來又重新變成了螺旋。

它每次改變形狀時，也同時改變着亮度。

我感到這紫色中有着巨大的歡樂與和平。它像是要卸載我們身上的沉重負擔和内在的各種痛苦。

我覺得這紫色在對我的心說話，也在對你們的心說話。
她說： ——）

“敞開你的心，敞開自己，你就會明白生活有多麼美好、生活經歷有多麼奇妙！

“對生活、對歡樂、對聖愛敞開你的心吧！這樣你就會更清楚地知道聖愛是多麼廣闊、無限。”

（莫妮克：現在他們讓我看到一片廣闊的紫色海洋。）

這是聖愛的海洋，可你們待在岸上。

有時你們稍稍浸入其中，感到非常幸福。但你們害怕走得太遠，很快便又回到了岸上。

這聖愛的海洋在呼喚你們。你們一直都渴望沉浸於這片海洋中，卻不敢大膽前往深處探險。你們擔心被完全吞没，擔心失去對自己的控制。

你們得學會徹底放手，任由自己浸入這宇宙聖愛的海洋中。

我們讓你們看到的這片海洋是紫色的，那是因為目前我們對你們的聖愛意念就是這種顏色。可以說是我們的意念之光形成了這片聖愛的海洋。

這是我們對你們的聖愛。

願你們聽到這聖愛之海對你們的呼喚，勇敢地浸入其中，消融所有恐懼，和宇宙聖愛融合為一。

jenny

如何與陷在負面中的家庭成員共處《光之訊息》我們都意識到難相處的人是在教我們耐心和寬恕的功課，尤其是當這些人是我們的家庭成員的時候，功課最為困難和直接
觀看次數：5,236次  2021年10月13日  傳導：Caroline Oceana Ryan。
譯者：光之天使Ange。


我們都意識到難相處的人是在教我們耐心和寬恕的功課，尤其是當這些人是我們的家庭成員的時候，功課最為困難和直接。

我們可以理解一個陷在負面的家庭成員，我們也並不想跟他們有意識的接觸。但是不能否認一個事實，許多光之工作者因為經濟和環境願意目前與他們的父母和其他家人居住在一起。他們盡最大努力賺錢保持獨立。但有時，外部的一些情況會迫使我們在一個負面的家庭環境中待更长時間。

怎麼去原諒一個不斷虐待你們、鄙視你們，批判你們的家人呢？當他持續攻擊你們時，要怎麼去原諒而不讓自己受到傷害？在有些時候，我們保持耐心的努力是徒勞的嗎？我們感到受傷並想永遠切斷所有聯繫，在適當的時候走開是否正確？

我們會說這確實是一個充滿挑戰的情況，在許多層面上都會給人們帶來壓力。

人們都聽說過，僅僅因為一群人有關聯，並不意味著他們會相處得很好或喜歡彼此，無論是在個性还是選擇的生活方式方面。對於光之工作者們來說，你們確實會承擔得更多。因為大多數光之工作者會選擇轉世到一個能量相對更密集的家族當中，這些家族的成員在過去或者這一世也都遇到極大的困難或虐待，被忽略或被遺棄。

對於他們來說，處在歡樂的頻率中很難，因為他們經歷的所有負面都會在他們的內心和腦海中回蕩著淡淡的記憶，提醒他們生活很糟糕，他們不值得被愛。這增加了混亂，因為正是愛促使人們想要與他人和解，而曾經分裂過你們的事物肯定會再次試圖分裂你們。

光之工作者們做出了偉大的選擇，你們選擇了巨大的挑戰——在你們自己複雜和充滿掙扎的背景下，你們找出自己是誰並進一步發展自己。你們也來到密集和困難的家庭環境中去種植燦爛的光——為了你們的家人和世界上的所有人。

有些時候，你們會問自己“為什麼”，你們總是從你們愛的人那裡得到排斥、嘲笑和其他形式的遺棄。儘管你們給出了真誠的巨大的愛。這是因為你們在轉世之前做出了這樣的選擇。你們中的大多數人都自願來到最困難的家庭環境中，在某些情況下是最黑暗的，你們選擇遇到進化程度較低、意識不足的人或關係。

在三維的層面，這意味著你甚至會遭受所謂的虐待，從更高的角度來看，這只是一種密度形式，許多人選擇在他們的生命圖表中體驗這種極端的二元對立。每一次嘗試，每一次選擇生活在第三維度，你們都決心打破這個循環，你們也一次次地努力也取得了成果。

在過去，地球上極端的二元對立給所有人蒙上巨大的黑暗的陰影，現在隨著地球和人類振動的提升，這種情況正在發生變化。

在內心深處，你們已經開始學會去愛難相處的人，從某種意義上說，讓他們在他們的道路上自由，而不需要他們為你們或其他任何人改變。這種理解可能對你們有幫助，但有時你們只是希望自己遠離他們和他們混亂的能量。

你們仍然生活在人體內，人體會對外部刺激做出自然地反應，在生存和自我保護方面。對於大多數人來說，在收到密集的能量時會以失望和痛苦作為回應。

對於所愛的人，你們通過愛和被愛的渴望來跟他們互動，當你們被負面能量攻擊的時候，你們感受不到愛。原諒別人的行为沒有那麼難，困難的地方在於，如何減少他人的密集的負面能量帶來的影響，應該允許傷害嗎，儘管自己很痛苦？

感到受傷是一種選擇，儘管對大多數人來說這是一種無意識選擇。這對於你們來說是非常重要的功課，就是意識到，別人並不需要像你們希望的那樣去生活和存在。這也是接納對方的核心，允許你們之間存在差距，不用刻意去修補。

所以，假設你和家裡一個三歲的孩子說話，有一天他們告訴你，“你又老又胖又蠢！”，你可能會對此一笑了之，然後耐心地解釋說，這樣對別人說話是不好的。然後你可能會補充說，“你能想到什麼更好的說法嗎？如果你指出他們的優點，人們會更高興和你們在一起！ ”

當然，這種溝通方式對另一個有侮辱習慣的成年人來說毫無意義。這個例子里最重要的是你們對一個失控的三歲孩子的反應，你們的鎮定。

你們了解更高頻率的存在狀態，你們可以選擇自己的狀態不管別人是什麼樣子。你們知道他們的生活經驗很少，而且他們仍然生活在物質和情緒層面，他們並不知道別人的感受跟他自己的感受一樣重要。他們还被困在如何更好的表達自己和跟他人溝通的問題上——他們沒有想到，“壞”的行为會讓自己看起來很糟糕。

而且他們可能在此生或其他生世中受到其他人的影響。你們不會將未成熟的孩子的話視為需要嚴肅對待並做出有力反應的想法——所以請保持耐心。

我們也想說，你們最應該原諒的人首先是你們自己。原諒自己沒有變得獨立，不需要和不友善和不支持你們的人一起生活。原諒自己陷入了無法控制的局面。原諒自己目前沒有工作或沒有可觀的收入。原諒自己再次轉世在三維生活中，不得不處理所有存在的不和諧、衝突和密度。

理解那些虐待他人的人通常是被恐懼控制得沒有找到自己力量的人，他們生活在害怕被虐待和被拋棄的密集情緒中。向他們發送光，然後抖掉腳上的灰塵，向內走。不要讓自己對他們的評價、他們的行为、他們負面的意圖做出反應。

多給自己一點獨處的時間，讓自己有空間回到平靜的中心。如果你們感到有危險，需要尋找其他住所——向你們的高我或者指導靈尋求建議，並對你們尚未想到的可能性保持開放態度。

在當下困難的情況下，你們不會被宇宙和愛所拋棄，負面的一切很快會結束。

並且知道我們與你們同在——在你們冥想的時候，在你們的日常活動中，在你們的夢境中——我們和你們所有的靈魂家人都支持你們，相信你們，以及在你們需要幫助的時候幫助你們。

打破反覆衝突和對立的迴圈，知道你們在所有方面都是完整的、强大的和至高無上的。

你們是被愛緊緊包圍著的。我們和你們在一起，永遠。

永恆的愛和光，祝福。

jenny

你真的理解寬恕的意義和正確步驟嗎《大天使麥克》任何清理、改變的步驟，都是必須從寬恕開始。寬恕這個詞，如此簡單，但又如此的有力，會在你開始整理的時候，當你不得不清理這個爛攤子的過程中創造奇蹟
觀看次數：5,075次  2021年10月10日  傳導：Anjos e Luz Terapias。
譯者：莉莉蓮。


親愛的們，我是大天使麥克！

正如我們一直所說的，當前是一個內省的時刻，是向內看的時候，並且對於你將會在那裡看到的不要感到吃驚和恐懼。我要求你們每個人從今天開始，向內看。這不是評判的時刻，這不是將食指指向你自己的時刻，這個時刻，是要真真正正的將存在於你內在的一切徹底清理一遍。

我想打個比喻，就像一個老的壁櫥，你將所有不再需要的東西都放在裡面，但是又覺得有一天可能會用到它們。然後，所有這些東西開始慢慢的堆積起來，甚至都無法收拾了，因為實在是太亂了。因此，看著這個櫃子，你都快哭出來了，因為你無從下手去收拾這個櫃子，毫無頭緒；當然，你也可以將所有的東西都掏出來，放在地上，然後花時間每次收拾一點點。

這個櫃子，不是真的櫃子，而是你的思想的壁櫥，裡面儲存著：情緒、經歷、歡樂、悲傷、怨恨、委屈、憤怒、譏諷、迫害、報復、蔑視、歧視等等。這些問題的清單可以沒完沒了地一直列下去，但這不是我的重點。

我想要表達的是，你的那些喜悅、歡樂、歡笑的時刻、純粹的幸福的時刻，都淹沒在這個櫃子裡了，你無法通過收拾這個櫃子而找到它們，因為它們實在是太少了，所以，從這裡下手收拾是沒有意義的。那麼，如何開始呢？我已經講過很多次，任何清理的步驟，任何改變的步驟，都是必須從寬恕開始。寬恕這個詞，如此簡單，但又如此的有力，會在你開始整理的時候，當你不得不清理這個爛攤子的過程中創造奇蹟。

所以，我現在將要告訴你如何開始整理。不不，不要試圖在一天內都整理完。你頭腦中的任何情感都必須先被很好的梳理，很好的分析，如果不這樣做的話，它們就還會回來。當你認為你已經把壁櫥中的所有東西都清理出來了，它們卻還在那裡，巨大的一堆。為什麼會這樣？因為，你處理不當。所以，我所看到的這個櫥櫃依然還是一團糟，混雜了很多的情緒，很多的積壓的情緒。有些落滿了灰塵，有些已經發霉，有的掛滿了厚厚的蜘蛛網，都深深的埋在這個櫃子的最裡邊。因此，我會說，把這些都留到最後，因為在沒清理表面的時候，沒有清理那些在外表的東西的時候，沒有必要試圖去翻到櫃子底部去清理。

你們很多人可能會想：“這些之前都講過了啊，還要再重複講一遍嗎？”，所以今天我想告訴你們的是，你們中的許多人都做過寬恕這個步驟，但是，那是多久之前的事了？我再問你，你是否再也沒有情緒升起了？你是否一直都處於喜悅、感恩、和美好的感受之中？我可以說，不是的，你沒有。所以，我想告訴你們的是，寬恕的步驟，是你們幾乎每天都需要做的。但我理解你們中的很多人都會認為沒法每天都做這個，太複雜了。

那麼，好吧，讓我們做個讓步，每週做一次寬恕的練習，這樣如何？讓我們假設，你今天開始這個寬恕的步驟，為你所做的一切請求寬恕，為你的靈魂所做的一切請求寬恕。“哦不，等一下，我已經為我的靈魂請求過寬恕了啊！”，是的，你做過了，但是你做的有多深入？是否帶著信念去做的？而你的靈魂已經在這裡有幾千年了？你是否真的認為一個簡單的請求，就可以清理掉所有的一切？你的靈魂犯過無數次錯誤，每一次你做這個步驟，都是在清理一部分，並不是所有的一切，因為有太多的東西需要被清理了。

好，讓我們繼續，繼續往下講。你為你所做過的一切請求寬恕，有違他人、有違你自己的一切，因為你也對自己做過很多的錯事。是的，並且我想說你對自己所犯的錯誤是最大的一部分。你所做過的一切錯事，在今天你都正在收穫錯誤的果實，是誰做的這一切？是你，是你的靈魂。因此，要寬恕你所做過的一切，寬恕你的靈魂所做過的一切，這是至關重要的。第二部分，是請求那些你曾經以任何形式傷害過的人的寬恕，寬恕所有你對另外一個同胞，一個靈魂，所造成的傷害以及由此而引發的所有情緒。

然後，我想對你說，這個簡單的舉動，每週一次的寬恕與請求寬恕的舉動，會產生什麼結果？

那個壁櫥，你無從下手去整理的壁櫥，每次你做過這個寬恕的步驟之後，都會被清空一點，因為那裡面的所有情緒，都被寬恕了，或者請求被寬恕了。我想再次提醒你們的是，當你請求寬恕，但是對方/他人不寬恕你的話，沒問題。如果你是發自內心的，認真的請求寬恕的話，悔改會發生，你會學到其中的功課，你會明白曾經的你是不公平的，或者你的行为方式是錯誤的。

所以，你會收到效果。那些你曾經針對他人所激發的情緒，會在各自的時間中被逐一的消除。

但是，這依然沒有回答你剛才的那個問題，即：如果他人不寬恕你，該怎麼辦？那是他人的問題，他依然還有很长的路要走，要去學會原諒，而不是你的問題。同樣的，寬恕所有曾經傷害過你的人，然後，那些情緒也會隨之消失。需要澄清的很重要的一點是，你們中的很多人會這樣去做，點燃一隻蠟燭，然後說：“哦，我請求所有被我傷害過的人的寬恕，也寬恕所有傷害過我的人。”，僅此而已。然後，認為所有的一切就會自動發生。你會說，對啊，我已經按照你的方法，去做了啊，一個一個的請求對方的寬恕了啊，難道不對嗎？不不，不是這樣的。我告訴你們的步驟是很確切的，要去評估你們的寬恕以及請求寬恕是否是真正的、發自內心的，是否足夠強烈，足以激發壁櫥中的一些東西被清理出來。

當你做這個步驟的時候，你是帶著愛，帶著純粹的懺悔，帶著對當下那個時刻的全然的臣服去做的，所以，那個滿滿的壁櫥就會被一點點的清空，否則，什麼也不會發生。

接著，你又要問了：我如何才能知道那個壁櫥是否已經空了？這很簡單，非常簡單。當你對某個曾經傷害過你的人，表達寬恕時，你在這件事中是對的還是錯的，並不重要。因為，在你的內心，你感到是某個人傷害了你，以某種方式傷害了你。所以如果進行了這個寬恕的步驟之後，你再看那個人的時候，你再也沒有情緒了，沒有憤怒，沒有怨恨，什麼感覺也沒有，甚至你能夠做到給對方一個真誠的擁抱，那麼，你就已經原諒了對方。關於這個人的、在你的壁櫥中儲存的一切，在那一刻就非常確定的被清除了。

如果，你已經做了寬恕步驟，但是，當你再看那個人的時候，所有的一切又如火山爆發般回來了，那就說明你的步驟錯了，因為你沒有取得任何成就。因此寬恕是否有效，可以毫無疑問的知道。

那麼說到你的過去呢，說到你的靈魂在過去所做的一切，又如何判斷呢？好吧，你無從判斷，但是你的心會告訴你。你的心上壓著的一個巨大的重量似乎被移除了。就好比，你知道你需要去寬恕，但是不知道具體寬恕誰，或者為什麼，但是當你做了這個寬恕的步驟，你會感到那個需要寬恕的感覺消失了，你感到了輕盈。你一定可以感覺到這個感覺。

還有一件重要的事要說：你需要出去快走。因為，走路是一種轉化和蛻變，如果，結合寬恕的步驟，你清空了壁櫥，你會發現袋子裡是空的，沒什麼需要轉化的了。如果你的袋子已經徹底被清空了，你會清理掉所有在那一天當中你自己都沒有意識到的做過的一切。那麼，快走的目的是什麼呢？其意義在於一直保持你的清潔，使你對你在這一整天中所犯的錯誤保持覺知與意識，那麼那個袋子裡就會一直是空的，沒有什麼需要被轉化的。

這樣做，你不會損失什麼。為什麼我對這些事如此的強調。因為，你們還在第三維度。只要在第三維度，你就沒有任何一天可以隱身。除非，你將自己與世隔絕，置身於美麗的大自然中，置身於美妙的地方，在那裡，除了美好的感覺之外，你不會有其他的感受。在你身邊沒有人可以動搖你的信心，打破你的平衡。是否有人可以說自己不會因為任何事而失去平衡？我敢說，沒有人能做到。

因此，這些方法是可以幫助你盡可能的保持平衡與清潔的方法。每週一次，你做這個寬恕的步驟，清理掉那些剩下的東西，清理那個壁櫥，清理掉過去的灰塵。如果你已經清理完了壁櫥，那麼當天的灰塵就會被立即轉化。當你專注於清理你自己的過去的時候，所有陪伴你的光界大師們會專注於幫助轉化你在當天所需要轉化的內容，因為他們確切的知道在那一天發生了什麼。

所以讓我在這裡澄清一件事：我沒有強迫任何人做任何事，那些想做的人就去做，那些真正想要提升到第五維度的靈魂們想做的話就去做吧。如果這一切是發自內心的，帶著臣服去做的話，會得到幫助的。對此無需懷疑。

去為自己而學習，去為自己而活。你們都太習慣於依賴他人為你們解決問題了。那些渴望改變的人，去應用這些方法，去做，去學吧。不要只等到感到絕望的時候，才想起呼喚我們，我們一直在你們身邊，如果你需要幫助，我們隨時等待你的呼喚。當你不理解的時候去學習，當你需要幫助的時候，呼喚我們。

我是大天使麥克。

jenny

在徹底的自我寬恕中迎接新生《大天使加百列》針對你所做過的錯事，別人是否選擇原諒，其主導權並不在你，所以寬恕你自己，並放下已長久重壓在你心頭的包袱才是關鍵之所在
觀看次數：3,058次  2022年1月27日  傳導：Shanta Gabriel。
譯者：U2 心無為。


Shanta Gabriel：

我們正被給予一次機會，為自己新的選擇，新的生活和新的道路騰出空間，清理出一條平順的道路。就我自己而言，我發現當這些陳舊的事物和能量浮現並試圖干擾我的時候，只要我不給它們以焦點和能量，它們就會很快褪去並消失。事實上，它們的褪去和消失是因為不再能像過去那樣得到來自於我的關注焦點和能量，當我選擇不再受其影響並沉陷其中，它們就已無計可施。

不是的，我並不認為這是我在年齡上的優勢，事實上我從很多人那裡都有聽到同樣的情形，從孩子到我所尊敬的教書育人的老師。當我們突然間清楚識別出這些舊有的模式，並肯定的做出選擇：不再與它們一同共舞時，它們就會從我們的意識中逐漸離開。它們不再能繼續逗留，除非我們以自己的情緒作為對它們的能量補充而抓住了它們。

我們確實能在此刻以更快的速度釋放掉這些過去的陳舊模式與記憶，我們需要警惕的是，它們必然會與我們的情緒能量有着關係與關聯。為此，我們需要以自己最大的能力和努力，以不被干擾的平常心與中性的態度面對它們。

情緒，擁有着一種非常强力的磁性共振力，就意味着它們將為我們吸引與這些情緒振動相對應的事物與能量。而且，我們还必須認清這點，這些源於過去事物與發生的情緒和我們此刻當下的自己已没有必然的關聯，除非我們又再次的拿起它，把它們又帶入到我們的個人世界中。

往往，這些源於過去的强烈情緒感受包含着快速的顯化力，將把與之對應的體驗即刻注入到我們當前的生活中。

除非我們真的还想要重複過去的體驗，否則我們都不應再把這些帶到新的時刻與新的生活中。

我們擁有一次機會去體驗自由的全新層面，這在過去我們还從未有過。要知道，地球的整體能量自從2012年之後已得到了極大昇華與加强，當我們的意圖和焦點放置於某一點和某個事物上時，也比過去有了更加强大的顯化力量。

正是我們的一些舊有的習性讓我們一直在重複着老舊的生活，它們早已不再對應我們的今天和未來。

我驚奇的發現，當我成功的讓自己以平常心回憶並面對最痛苦的過去時，我真的可以做到放手，如果必要的話也能完全的原諒我自己。對於我來說，在過去还從未體驗過以這種全然無評判的中性態度處理並面對這些曾對我造成深度困擾的情形或局勢。這必然與我内在心境的昇華有着密不可分的關聯，正是因為我面向聖愛與覺知的不斷練習和努力，讓我的心靈和意識進化到了一個全新的層次，得以從這些過去的鐐銬與枷鎖中解脫自己。

我們所有人都被給予了一次特殊的機會，把真實的自由帶入到我們自己的生活中。隨着陳舊負擔的離開，全新的機會就將源源不絕的匯入進來，這樣的機會每個人都均等享有。這是一段極富創造力的時刻，只要我們保持當下與臨在就會得到許多的支持。這就意味着我們需要把更多的注意力放在自己的想法和情緒上，並警惕小我的趁虛而入。

它也表示，我們可能需要更多靈性方面的練習，通過冥想和祈禱昇華我們的意識，穩定我們的覺知。

每時每刻，願每一個人都能保持清醒，識別與確認新地球的頻率和能量所給予我們的巨大支持！

自我賦權神聖祈禱文

神聖的臨在。

感謝你幫助我在自己的生命中帶入更多的喜悅與健康，在此時此刻校准我自己面向我靈魂的最高實相和最高智慧。

感謝你幫助我從一個非評判的中性角度看待陳舊過去的生活模式，允許它們在神聖之愛的光中被化解和消融。

我以感恩的心，以全然的敞開接收自由，智慧，和諧與穩定的全新力量，帶入到我此刻生活的各個領域中，並且領悟。

神聖的臨在，感謝你給予我的每一份幫助，每一份祝福，便是如此。

大天使加百列：

親愛的你，

就在你經歷此生的生命旅程的同時，你也被給予成长的許多機會。在過去有很多次，你可能選擇了不合正道，不與你生命真相和最高利益相對應的生活方式，但在後來當你想起它們的時候令你感到懊悔，並給你造成了很大的痛苦。

你可能存在一種罪疚感，因為你過去對他人所做過的事情而感受到痛苦。在此時此刻，你就在這裡，正閱讀着這些話語。這便是一次機會，讓你清楚並且明白：坦然承認過去並不會真的玷污你本質所是的純善與純真，完全的寬恕自己，並在此刻發願：我願以全然的正道和善念引領自己。隨後，勇敢無畏的在你的生命中繼續前進，並盡力做到最好。

過去的發生已成為過去，繼續折磨自己或是希望當時的自己能做出不同的選擇是徒勞無益的。這個時候，一次寬恕自己的機會已降臨在你身上，而這才是你此刻真正需要的，也為了你針對自己的美好未來做出真正有意義的轉變。

如果你繼續的讓自己沉陷在過去，你只能是把自己限制在一個最狹小的空間之中無法動彈，並且重複的體驗過去的那些糟糕感受，即便你已不再像過去那樣，這都是毫無意義的自我折磨。為此，以仁慈和愛寬恕自己，清理過去的一切才是真正關鍵且必要的。

寬恕，是慈悲與愛的行为，它是最上等的淨化香油。能夠神奇的療癒你內心之中一直隱藏着的陰暗面與匱乏感。在這個世界，没有誰不是神聖源頭的孩子，自然也没有誰會不值得寬恕。

所有你已經歷和你所做過的一切行为把你帶到了生命旅程中的此刻，它已教導了你許多需要學習的生命課程。這樣的生命課程每個人都有，誰都不會例外，而且，如果你没能完成，就將一次又一次地遭遇相同的課程，雖然在形式上會有些輕微的不同，直到你已完全學會。

寬恕自己為何會如此重要，原因在於：針對你所做過的錯事，別人是否選擇原諒，其主導權並不在你，所以寬恕你自己，並放下已长久重压在你心頭的包袱才是關鍵之所在。輕裝才能輕鬆前行，放下精神上的負擔之後你才能為你自己創造出更美好且喜悅的未來。

但是，這也並非在說，以僅限於口頭言語的自我寬恕作為繼續犯錯的藉口，並繼續的胡作非為。關於自我寬恕的一個重要前提就是：

從你寬恕自己的此刻開始，發願從此行正道，發善念，且不再惡意攻擊與傷害他人。

任何時候都請你銘記在心：自我欺騙的寬恕，没有任何意義，也不會有任何的實際效果。

在徹底的自我寬恕中，你將發現並體會到真實的喜悅，這份喜悅將讓你從這一刻當下開始活出真實與自由！

從這樣的境界出發，你做出的選擇，言語和行为都將基於正道和你生命的最高利益。也正是在這裡，你將發現你一直在尋找的内在安寧，喜悅，幸福與和平。

練習

抽出一點時間，安靜的坐下來，閉上眼睛並回顧一下在你的生活中，有哪些事情讓你擔憂，哪些記憶在你回憶起來的時候讓你感到痛苦。用紙筆記錄一份清單可能會對你有幫助，或是通過祈禱源頭寫一封私信，說出你心中的感受，你的想法和渴望。請記得以完全的誠實提交你的請求，不要有任何刻意的隱瞞，因為這樣的態度只會阻礙你接收恩典與指引，且不會有任何益處。

你可以通過自己的想像力，在向源頭呈現問題和緣由的時候把你自己想像成一位天真的孩子，他做了一件不太合適的事情。接着觀想你自己在源頭的聖愛與恩典之下，完全的寬恕這位源頭的聖子。這時，你看着這個孩子從原本因罪疚感的蜷縮狀態開始舒展自己，露出了童真般的微笑，並從他的身上放射出美麗又明亮的光芒。

這股光芒輻射開去，把這股力量分享給所有與你有過過節或因果糾纏的人，看着你和他們每一位都在源頭之光的聖愛與恩典中，從不原諒，不寬恕，從恐懼與罪疚感中完全釋放。

寬恕你自己，寬恕每一個人，寬恕一切和所有。

當你感覺到已完成，平衡的深呼吸幾次，祈請聖愛的存有以愛指引和陪伴你。接着，祈禱你更高自我的力量，祈請所有導致你痛苦的一切都在徹底的寬恕中得到釋放。

你需要一種堅定的意圖：願意完全釋放和療癒自己的過去，這樣你才能活在真實的自由與和平中。

當你擁有這樣的意圖，運作在你生活中的能量流動將沿着這個主導方向反射出你此刻生命的最高利益。通過徹底的寬恕，你讓自己從過去的一切種種獲得自由，你願意為自己的生活承擔起一切責任，並允許奇蹟在你未來的生活中時常出現。

就是這樣，並請你時常想起今天所給予你的這份指引：

別讓自己一味地沉陷在過去的舊有模式中，接納並寬恕自己，接着勇敢無畏的繼續前行。

jenny

你在哪一條時間線上《大角星人理事會》如果你只是將關注點放在那些能夠給你力量，讓你感受良好，能提醒自己是誰，内在認同的訊息上，那麼你所做的這些就是適合你自己的
觀看次數：2,630次  2021年10月6日  日期：2021.10.06。
傳導：Daniel Scranton。
譯者：馬克兔文。


大家好！我們是大角星人理事會，很高興與你們聯繫。

我們現在非常强調你們要傾聽自己内在的指引，因為你們會受到外部世界的影響，這些影響很多來自你的前世從未生活過的地方。你可以打開你的電腦、手機、平板了解那些千里之外的人在想什麼，在預測什麼。而且不止一個人會在網上發表自己的觀點。有很多人這麼做，他們影響著很多很多人，影響人們的思維方式，影響別人相信什麼，最終影響人們的振動。

很多這樣的人都是從網路上找到其它人的訊息，他們將這些讀到的、聽到的或者看到的東西扭曲或翻轉。是時候相信你自己和你自己的感覺了，因為你的每一個當下都在決定著你的未來。當你聽到人們談論時間線的時候，可能會假設每個人無論振動是怎樣的，無論正在做什麼選擇，無論多麼開明，他們都是在同一條時間線上的。我們生活的宇宙並不是這樣，每一個個體意識，每一個源頭的面向都可以通過振動來選擇自己在哪一條時間線上。

因此，假設你相信某個人，這個人告訴你你註定要經歷的一條時間線，當你站在那個人的角度看問題時，如果你的內心感覺很不好，你就需要傾聽這種感覺。這種感覺告訴你，這個預言有某種東西正在觸發你想起前世的創傷，你仍然需要清理。一旦你通過感覺和呼吸清理它，你就會想起我們傳達給你的訊息，它告訴你，你不再需要將注意力放在曾經的厄運和陰暗的場景上，無論有多少人告訴你這是唯一的真相。

記住，很多人只是從另一個管道獲取訊息，然後傳播開來，因為它吸引眼球，因為它是個有趣的故事。它是某種神聖戰爭中的相互爭鬥，有好的一面和壞的一面，所有這些都是一個優秀故事的前提條件，但你不想活在其中，也不必活在其中。你曾經經歷過這些故事的大多數情況，這就是為什麼它某種程度上與你有共鳴，但這仍然讓你內心感覺糟糕。現在你面前有那麼多美好的時間線可以選擇，事實上，積極的、感受好的時間線比消極的時間線更多，但消極的時間線受到了所有媒體的關注。他們收穫了更多的觀點、評論和讚，這使得它們在你所生活的世界中永存。

我們建議你選擇當下讓你感受最好的時間線，然後相信你的當下決定了你的未來。你們現在生活的世界有很多人已經開始通靈了，但請記住，大多數通靈者對通靈感覺很新鮮，因此，他們會在通靈中加進很多自己的東西。即使他們連接到的是一種更高的意識，發出的訊息也有一部分是他們自己的信仰。如果你只是將關注點放在那些能夠給你力量，讓你感受良好，能提醒自己是誰，内在認同的訊息上，並觀察你的外在世界，觀察某些老師或通靈者說的話，那麼你所做的這些就是適合你自己的。

你可以把剩下的時間花在自己的內心，冥想，過你的生活，跟隨你的幸福，花時間和你愛的人在一起，和你的高我接觸與更高意識的直接聯繫，感受你內心和周圍的一切，你可以讓你的大腦休息一下，不用去知道接下來幾周，幾個月，幾年將會發生什麼。相信你的內心，相信你的衝動、你的本能、你的直覺，相信你的感覺，讓一切按照它應該的方式發展，這始終都是積極的，因為你始終都在揚升的旅程中，没有什麼能阻止它。

我們是大角星人理事會，很高興與大家溝通。

jenny

憶起你的本質與神聖永恆《大天使麥克》為自己建立一種很自然的習慣：總是能很自然的做到時刻留意並監督自己的思維，言語和行為，讓它們越來越多的與你内在的聖愛本質對齊，不斷提升你的意識和覺知
觀看次數：4,009次  2021年9月29日  日期：2021.09.21。
傳導：Ronna Herman Vezane。
譯者：U2 心無為。



摯愛的大師們，永遠不要忘記，你生命存在的原因便是成為一個擁有意識和覺知的創造者，而神聖之源是給予你生命存在之根本和力量的源頭。你必須拋棄對於生命直線式的看法（從出生到死亡是一條沒有回頭路的直線式發展過程），以及基於線性時間的思維模式，它們把你所能擁有的選擇限制了起來，並讓你不斷受到過去生活和過去轉世的影響。

一個自我的大師，他必定明白“迴圈法則”的意義，以及生命進程的無限迴圈（水平的數位8的無限符號）。這個無限的循環過程在不斷的穿過你和你生命的進程，也為你填充著神聖的潛能，只是這個讓你成為了一位個體創造者，並環繞著你的無限循環必須包含和諧的頻率與和諧的思維形態才能為你提供真正有助益的幫助。

只要你始終保持與你内在的“神聖之心”的根植，並保持你在言語和行为上與神聖之心的校準，你的創造和顯化過程便得到了最有力的保證，總是能以完美的方式為你運作，隨後再在一個恰當完美的時機為你呈現出結果。

請記住，你的靈魂是無法被消滅的，因它被賦予了神聖之源的本質和力量，不可破壞，不可摧毀。它也是深藏於你內心深處的神性火花，讓你成為了一位永恆且神聖的生命存在。(  jenny:獨一無二的神聖印記)

此時，你所生活的這個世界並沒有反應出你靈魂成长的最初規劃，
但在你的DNA基因序列裡面，不僅儲存著你過去轉世的訊息，也儲存著與你本質相關的記憶。(jenny:對真理及自己是誰的記憶)
在你數千次的轉生過程中，含有你真實本質的相關記憶訊息遭到了遮蔽和掩蓋，使得你逐漸地與你的本質自己呈現越來越大的分離。
在你的細胞記憶中所儲存的這些與你真實身份密切相關的片段和訊息，正等待著你通過向內的探索與挖掘去喚醒和揭示，
不過，這些帶著記憶的細胞也因為你在過去轉世的錯誤觀念和行为所造成的扭曲，在你的“光體”周圍建立起了一道難以穿透的無明阻礙。

對於你來說，現在的時刻是面向你的身體元素调整自己，你必須抽出必要的時間向著內心深入並不斷反省與反思，從而發展你的靈性本質與靈魂天賦。

你必須為自己建立一種很自然的習慣：總是能很自然的做到時刻留意並監督自己的思維，言語和行为，讓它們越來越多的與你内在的聖愛本質對齊，不斷提升你的意識和覺知，這樣的話，圍繞在你細胞記憶周圍的障礙與阻塞就將逐漸掉落並消失，從而讓你的大腦意識和更高的覺知實相重新連接。

隨著時間的推移，人類已讓他們受限的物理感知替換了原本的神性覺知，並因為這個原因逐漸的迷失在這個充滿誘惑與幻相的實相空間之內，他們高我的鼓舞和靈感也逐漸地被牢牢掌控著這具身體的小我意志給替換。最初的多維面向的思維退化成僅限於過去，今天和未來的線性思維，使得人類作為一個集體越來越深的迷失在這個由幻相構成的實相空間之內。

你們的信念和想法變得越來越强硬且頑固，卻對真理與真知的理解呈現出越來越多的偏離和扭曲，你們逐漸失去了心靈智慧的指引和連接，開始越來越注重於物質的生活和對外界享樂的追逐，這讓你們變成了缺乏自我主導意識的被動反應者，而非主動創造的有意識靈魂。

那些已迷失在這樣的幻相頻率中的靈魂逐漸地被緊緊束縛在第三和第四維度底層，僅依靠於他們的潛意識和儲存在頭腦裡的知識運作自己，另一些雖然情況稍好，但也在很多方面存在自身意識與認知上的扭曲。請記住，在這個幻相的實相之中，即便一些知識本身是有益且有用的，也需要你們通過對内在力量的運用，以一種合適於自己的方式去整合與吸收它們，才能把知識轉變為你内在固有的智慧。

你們的脈輪系統是潛意識的運作中心，最初這些脈輪系統中的各個脈輪都能以和諧完美的方式運作，但隨著時間的推移，你們的意識跌落加深了你們體內越來越嚴重的二元對立性，並使得你們身體的振動模式變得越來越扭曲。

但即便如此，脈輪最初基於和諧與平衡的設計並沒有發生改變，你們身體中的脈輪能量中心，一旦它們基於最高的良善以聯合的方式運作的時候就能自動清除堆積在你們體內的二元對立能量，讓你們回歸最初的和諧與平衡。

當你僅讓自己的意識頻率運作在僅限於頭腦的最底層意識時，你便是讓自己成為一個受制於這個塵世規則所左右的俗世之人。你的焦點總是放在“自己”身上，你的個人興趣和對身體五種感知的運用也僅限於身體所獲得的快感與相對應的享樂之上。這裡便是小我意志所掌控的慾望之領域，而此時你的靈魂意識也已退至你的第八脈輪 -靈魂之星脈輪之內。

靈魂之心脈輪位於你頭頂上方大約6到10英寸的位置，當一個人有著頑固不化的信念且僅服務於自己的利益，這裡就會呈現出一股强烈且狹窄的意識能量波朝向他人和這個世界。

為了能建立有效的自我轉變，你必須針對你自己身上已存在的那些消極負面且已成習慣的回應模式始終保持警覺，並能夠以你有意識的覺知選擇一種基於愛與和諧的回應方式予以替換。你必須致力於釋放並清理體內的阻礙能量與陳舊習慣，這些都是讓你一直處於受限與束縛狀態的元兇。你們中有許多人已在這個過程中取得了相當大的成长與進展，已成功清理那些危害到你身體的金場和諧與平衡的有害能量。

不可避免的是，你們必須要努力去清除掉存在於你們頭腦和意識中的源於過去的破壞扭曲的思維模式，這樣你們才能真正為自己建立對應著你生命的藍圖且能夠賦權於你的未來。每晚，在你入睡之前可以通過簡短的冥想練習對你這一天的生活进行一次回顧，並給這一天之中令你感到不悅的體驗以你心中的愛與寬恕予以轉化，並提醒你自己：沒有什麼事情是不可原諒的，因為所發生的任何事情，其最終的目的都是在幫助你獲得心靈的進化與成长，感謝它們然後隨之放下。

正是通過這種非常積極且正向的態度與行为，使得位於你大腦中央的松果體得到了來自你“神聖意志”的啟動與開啟，並逐步打開位於你的頂輪且休眠已久的通往你更高心靈智慧的通道。

漸漸地，你的努力和韌勁使得你越來越昇華自身的意識和覺知，越來越多的開啟位於你身體之內的精微能量通道，這些在過去由於你對於塵世生活的执著與沉迷早已不再活躍，或是已處於深度的休眠狀態。

你開始習慣於去聆聽你身體内在那來自你靈魂本質的細微聲音，只是由於你依舊受到世俗與外界的影響，難以讓自己始終保持這樣的連接，聆聽內心的指引。畢竟，你們中有不少人身上存在著許多已根深蒂固的舊有信念和習性。在過去，你們的小我意志總是勝利者，並且幾乎完全掌控了你們的生活，當然小我意志的勝利並不代表著你内在的神性一面就缺乏力量。

恰恰相反，你的高我和你内在的神聖才是真正擁有力量的一方，只是祂們從來不會選擇與小我一較高下，而是寧願退居幕後，直到你終於厭倦了小我意志為你所設置的悲慘劇情而最終選擇了回歸。因為只有選擇愛才是靈魂最終的歸屬，除此之外它終將無處可去。

請仔細聽好，愛是解決所有問題的終極答案，而徹底的寬恕則是實踐這個過程的具體方法。

在上一個2000年的時間迴圈週期中，人類集體一直處於雙魚座時代的影響之下，而從此刻開始直至未來的2000年時間里，你們將生活在水瓶座新時代，並通過你們在靈性真知方面所取得的巨大成长，把你們整個文明提升至前所未有的靈性進化的高度。

而閱讀著這篇文章的你們每個人，星星的種子便是這些引領道路的先鋒，正帶領著整個人類集體成為光的存有，並讓人類文明進化成為光的文明。

最後，請允許我們再給予你們三點建議，並請你抽出時間通過向內的反思好好的想一想：

1）即便你忽視或拒絕你内在的神聖和你完美如初的本質，神聖之源也從來不會拒絕你，更不會忽略你。

2）並不是你認定了某件事物是真實的，它就真的如此；除了愛，一切皆是幻相，雖然你可以因自己的無知轻率的認為某件事物是真實的，卻無法改變它僅僅只是你意識所投射出的幻相的事實。

3）孤獨感同樣是一種幻相，事實上，只要你轉向你的内在就會發現這裡存在著無窮無盡基於愛的關係與連接。萬事萬物彼此互通，相互關聯，沒有誰會真的孤獨，也不存在孤獨。

勇敢的人們，請確保把你自身的首要焦點放置在你個人的心靈成长與意識提升之上，
因為只有當你讓自己的內心成长到足夠强大之後，
才能不至被這個世界的混亂旋渦拖入其中，也才能夠真正幫助到他人。

切勿因一時心急，盲目充當“泥菩薩”的角色，
如果你自己还未足夠的覺醒於內心的智慧，还未能夠穩穩的前行於正道之上，你對靈性真知的不成熟的理解和觀點,
不僅無法幫助到他人，反而有把他人導入歧途的風險，徒增自身無必要的業力因果。

願你們都能憶起自身的圓滿與神聖的本質，並請記得，你總是被以無法估量的方式深愛著，被祝福著！

我是大天使麥克。

jenny

冥想的主要目的《光之兄弟》只要做好日常的靈性功課，自己就很容易進入冥想狀態，而不再需要讓身體安靜地坐著或躺著
觀看次數：2,812次  2021年8月29日  傳導：Monique Mathieu。
譯者：廬影。



冥想的主要目的並不是讓人從生活中抽離，而是讓頭腦這個糟糕的顧問安靜下來。

人們的确可以通過冥想達到第四、第五乃至第六層次。這可以在一刻鐘內做到，最多半個小時。花很少的時間便可以做一次非常好的冥想。

並不是說冥想的次數越多、時間越长，在靈性上就進步越大，因為你們在冥想時會脫離自己的任務、脫離三維的日常經歷。

冥想的主要目的是讓人的頭腦、智力沉默下來，使人們連接上無形的指導者、大師們以及源頭。

在冥想中你們可以享受特別的恩惠。那時指導者若有訊息要傳遞給你們，他們會那麼做，不過他們不一定有訊息或指引要交給你們。他們也可以在你們處於活躍狀態時對你們講話，比如當你們在花園裡侍弄花草時，或者隨便什麼時候。你們只需讓自己的頭腦安靜下來，就能與他們交流。

冥想很重要，但它不是要達到的主要目標。你們在冥想方面越是取得進步，就越會意識到——只要做好日常的靈性功課，自己就很容易進入冥想狀態，而不再需要讓身體安靜地坐著或躺著。

你們可以在削土豆皮、侍弄花草、熨衣服時處於冥想狀態，只需讓自己的頭腦安靜即可。

這對你們所有人來說都很重要，尤其對那些沒時間坐下冥想一小時或半小時的人。其實你們有時間，只是頭腦認為你們沒時間。我們不想就這個問題进行爭辯。

請記住：冥想時最重要的是讓内在那喋喋不休的響亮聲音靜默下來，同時對遊蕩在自己周圍的各種思想形態關上大門。你們會接收這些思想，有時还以為那是自己的想法，其實不然。當你們的頭腦放鬆時，它會變成一個神奇的接收器，可以接收三維或精微維度中的一切。

你們應該依照自己的感覺行事。如果感覺深深渴望冥想一、兩個小時，那就是你們内在深處要求如此。若有可能的話，你們就該這麼做。應該去做自身最深處感覺要做的事。

進入冥想狀態后，一定要徹底忘記各種世俗的掛慮。

冥想狀態可以使你們除去各種帷幕，覺知到自己的實相。這時你們可以真正看到我們如我們之所是，也可以看到自己如自己之所是。