提高心理素质有没有其他技术性方法？

redstart · 发表于 2008-2-28 15:28:37

1，体育锻炼；貌似很多国外顶尖交易员很多都是运动员出身，棒球，橄榄球，赛车，田径项目。

2，资金管理严格按照交易计划；但这其实是控制风险控制心理活动好像还差一点；

3，练太极瑜伽；一天交易前先静心3分钟（很多机构交易室有这个不成文的规定）

4，极端点把自己的脑袋敲一下断根筋

不知道各位有什么看法

偶偏向体育锻炼和静心

[ 本帖最后由 redstart 于 2008-2-28 15:29 编辑 ]

linx · 发表于 2008-2-28 17:14:17

搧自己耳光～

hiro · 发表于 2008-2-28 17:26:50

各位好像都挺暴力的。

我提个建议：可以吃多点安眠药，做回死人，然后再复活，有欲火重生的感觉。这时的心理素质估计会比以前翻好几倍

不过这属于重仓行为，止损做不好的话，就永远暴了。。。

redstart · 发表于 2008-2-28 19:49:08

恩还别说

走过一遭的都异于常人

做多超脱实在不容易

neo007 · 发表于 2008-4-20 21:41:14

还是第2条资金管理, 比较管用. 这不仅仅是控制风险.....许多心理上的问题, 或者说许多心理常态, 都是受此影响的. 下注2毛钱和房子老婆都押上, 能是同样的心理吗? 再例如, 在回本后, 拿走本金, 仅屏利润继续运作, 其心理必然轻松的多.
所以, 这种改变心理素质的方法, 可以达到不期然而至.....是上策

sixsi · 发表于 2008-4-28 03:40:22

我也觉得第二条最管用。

ssdzaw · 发表于 2008-4-28 14:00:33

身體上用第1
心靈上用第2.3
3個方法都無效...用第4吧

BLACKLIGHTS · 发表于 2008-4-28 15:14:14

确实是个不错的方法，呵呵

我越来越觉得人性本贱，常常是好了伤疤忘了疼

这是多数人总是重复犯同样错误的原意所在。
最好的办法是，请一个人拿个棍子站在你的后面，只要一发现你不按照计划行动就狠狠地敲一下脑袋。
亏钱导致的心灵伤疤快好的时候马上来个身体上的伤疤，让他始终记得疼的感觉。
这样坚持3年下来，要么进入了另一个层次的高手阶段了，要么被送进了精神病院了。

玩笑话了，我觉得必要的身体运动对于交易确实很重要，而且要有规律地每天进行某种运动，比如长跑，或瑜伽，静坐等。
有助于培养纪律性和持久力，把它变成一种习惯。而且，还有助于身体健康，提高战斗力呵呵

曹一虎 · 发表于 2008-6-14 20:27:09

听音乐，放松点就好很多

外汇交易人 · 发表于 2008-11-15 20:56:49

心理素质：交易多了就会慢慢好了，其它都没什么大用

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